2009年09月10日

体重減ったが体脂肪変わらず・・・って事は太ったのか?!!

昨日は久々にジムへ行き、体チェックをしてきました・・

半年に一回ぐらいやってるのですが、
前回から体重は減ったのに、体脂肪減らず・・・

って事は筋肉がなくなった・・?!!脂肪が減ってないってこと?!!!

やっぱり運動は大切です。。
試験終わったら本格的にがんばろう・・・・

って事で、今日を基準にブログに体重の上がり下がりを書く!!自分に鞭や!!!!



と、ジムで汗も流したことだしって事で、来月行くバリのお打ち合わせ♪♪

今回泊まるホテルぅーーーーーー!!

★★Melia Bali Villas & Spa Resort★★

6日間のリゾートトリップしてまいりますぅ!!

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posted by ちぃち at 22:02| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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